Các yếu tố như ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách,… khiến làn da bỗng nhiên xuất hiện nám, tàn nhang. Hiện tượng này kéo dài và khó loại bỏ hoàn toàn khiến chị em vô cùng tự ti. Vậy đâu là cách trị nám da mặt sau khi sinh An toàn và hiệu quả nhất hiện nay? Dưới đây Huxley là những thông tin hữu ích mà chúng tôi muốn chia sẻ đến chị em phụ nữ để nhanh chóng lấy lại làn da căng bóng, mịn màng và đều màu.
Nguyên nhân, cách trị nám da mặt sau khi sinh?
Lão hóa dẫn đến nám sau sinh
Theo thời gian, làn da của bạn sẽ ngày càng lão hóa, đặc biệt là đối với những người vừa trải qua ca sinh khó. Lượng nước dưới da giảm dần dẫn đến hình thành sắc tố melanin gây nám da.
Người ta thường nói tuổi tác là kẻ thù số 1 của sắc đẹp. Da bị lão hóa sẽ mất dần độ đàn hồi, hàng rào bảo vệ da yếu đi, khiến da kém mềm mại, cách trị nám da mặt sau khi sinh săn chắc và ngày càng xuất hiện nhiều vết thâm nám xấu xí.
Nám da sau sinh do suy giảm sức đề kháng
Sức đề kháng tốt đóng vai trò quan trọng, là chiếc áo giáp bảo vệ cơ thể một cách tối ưu. Sau khi sinh, người mẹ mất sức rất nhiều, cơ thể suy nhược, sức đề kháng giảm sút… Điều này cách trị nám da mặt sau khi sinh khiến các tác nhân gây hại dễ dàng xâm nhập và tấn công. Làn da cũng dễ bị tổn thương dẫn đến các vấn đề về da, trong đó có nám da sau sinh.
Căng thẳng, mệt mỏi gây nám da sau sinh
Tâm lý có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của làn da. Sau khi sinh con, nhất là những người lần đầu làm mẹ phải đối mặt với nhiều thay đổi, cuộc sống dường như bị đảo lộn hoàn toàn khi sinh con. Vì vậy, nhiều bà mẹ không tránh khỏi căng thẳng.
Tình trạng này kéo dài có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực cho mẹ, không chỉ gây thâm quầng mắt, mất ngủ, chán ăn mà còn khiến da dễ bị nám. Vì vậy, cách trị nám da mặt sau khi sinh mẹ nên giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ để ngăn ngừa nám da sau sinh.
Nám da sau sinh do yếu tố di truyền
Nếu gia đình bạn có mẹ hoặc chị gái bị nám thì nguy cơ bạn bị nám sau khi sinh sẽ cao hơn rất nhiều so với những người bình thường khác. Đây là nguyên nhân khó tránh khỏi và bạn chỉ còn cách trị nám da mặt sau khi sinh tìm cách cải thiện tình trạng nám.
Không có thời gian chăm sóc da
Sau khi sinh con, thời gian của mẹ dường như được dành trọn cho con. Đối với tôi bây giờ, bạn là tất cả. Vì vậy, cách trị nám da mặt sau khi sinh tôi không có thời gian hoặc không quan tâm đến vấn đề Chăm sóc da. Đây chính là nguyên nhân khiến các bà mẹ bị nám da sau sinh mà hầu hết các chị em đều gặp phải.
Đặc biệt, nếu mẹ thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không che chắn như đội mũ, đeo khẩu trang, bôi kem chống nắng sẽ cách trị nám da mặt sau khi sinh khiến tình trạng nám da trở nên trầm trọng hơn.
Hướng dẫn cách trị nám da mặt sau khi sinh tại nhà từ thiên nhiên
Sau khi sinh các bà mẹ cần hạn chế dùng mỹ phẩm làm đẹp, vì vậy các cách trị nám da mặt sau khi sinh sau sinh từ thiên nhiên là sự lựa chọn lý tưởng. Dưới đây là 10 công thức chăm sóc da, giảm nám tại nhà được chị em “ưa chuộng”, các mẹ có thể tham khảo để cải thiện phần nào tình trạng da của mình.
Dùng sữa mẹ trị nám sau sinh
Sữa mẹ có tính kháng khuẩn tự nhiên nên có thể dùng để điều trị một số vấn đề về da, trong đó có nám da sau sinh. Axit lauric có trong sữa mẹ có tác dụng ức chế hắc tố melanin, từ đó kiểm soát quá trình tăng sắc tố, cách trị nám da mặt sau khi sinh góp phần làm mờ dần các vết nám, tàn nhang, mụn trên da. Ngoài ra, các loại vitamin như A, D, E, K có trong sữa mẹ cũng là thành phần giúp giảm thâm và ngừa mụn rất tốt.
Trị nám sau sinh bằng tinh bột nghệ
Hợp chất Curcumin trong nghệ là chất chống oxy hóa và kháng viêm mạnh giúp chống lại tác hại của tia UV và ức chế quá trình sản xuất hắc tố trên da, làm giảm sắc tố da. Vì vậy, cách trị nám da mặt sau khi sinh bạn có thể sử dụng cách trị nám bằng nghệ tươi để “nâng cấp” làn da tại nhà.
Lá trầu không
Nhiều chị em cách trị nám da mặt sau khi sinh lá trầu không như thế nào? Điều này là do lá trầu có chứa các chất dinh dưỡng kiểm soát quá trình sản xuất melanin như kẽm, canxi, carbohydrate, v.v.
Hơn nữa, chiết xuất lá trầu không có khả năng kháng khuẩn, giúp tăng sức đề kháng cho làn da sau sinh đang chịu nhiều tổn thương.
Dùng nước chanh mật ong
Em yêu vốn được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp đa công dụng khi có thể làm trắng da, dưỡng ẩm,điều trị mụn trứng cá và trị nám. Với cách trị nám da mặt sau khi sinh này, bạn chỉ cần trộn đều mật ong với một ít nước cốt chanh, sau đó thoa trực tiếp lên mặt, đặc biệt là những vùng da bị nám, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Lưu ý, bạn nên chọn loại mật ong nguyên chất, không pha đường để mang lại hiệu quả tích cực.
Sử dụng nha đam
Nha đam vốn rất lành tính lại có nhiều dưỡng chất phù hợp với da nên bạn có thể tận dụng nguyên liệu này để trộn với mật ong và đắp lên mặt 3 lần/tuần. Nếu chăm chỉ thực hiện bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ trên làn da của mình.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Vì đang nuôi con nhỏ nên bạn cần duy trì chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng vitamin, chất xơ, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp tác động kép của các dưỡng chất, vitamin và khoáng chất cách trị nám da mặt sau khi sinh giúp chăm sóc da từ sâu bên trong, bù đắp một lượng dưỡng chất nhất định, tái tạo da và ngăn ngừa sự thay đổi, rối loạn nội tiết tố, giảm nguy cơ nám da một cách khoa học.
Bổ sung các loại thảo dược tốt cho da
Thạch, axit hyaluronic, đậu đen, L-cystine… được xem là những thực phẩm không chỉ giúp da căng mịn mà còn hỗ trợ cải thiện làn da hư tổn, xuất hiện đốm nâu. Hoặc các loại chất diệp lục,tiện ích mẫu, trầm hương, selen… rất tốt cách trị nám da mặt sau khi sinh cho chức năng gan của phụ nữ sau sinh và góp phần giúp làn da cơ thể sáng mịn hơn, chống lại các tác nhân xấu cho da từ bên trong rất hiệu quả.
Kết luận
Để trị nám da sau sinh hiệu quả, các mẹ cách trị nám da mặt sau khi sinh không chỉ chăm sóc da bằng mặt nạ; mà còn phải bổ sung chất dinh dưỡng và có chế độ sinh hoạt hợp lý. Đừng quên uống nhiều nước để làn da luôn căng mịn. Đặc biệt, bạn nhớ chống nắng cho da bằng cách thoa kem chống nắng (chọn kem chống nắng vật lý) để đảm bảo an toàn cho mẹ cho con bú và che chắn khi ra ngoài. Chúa.
