Cuộc sống đã đủ phức tạp rồi nên bạn không cần phải lo lắng về nghìn lẻ một quy tắc để chống lão hóa. Dưới đây Huxley sẽ chia sẻ cho bạn cách làm da mặt trẻ hơn chỉ là những mẹo đơn giản, hiệu quả nhất để “quay ngược” đồng hồ thời gian của bạn.
Và đây là những điều bạn có thể dễ dàng làm theo và trả lại ít nhất vài năm tuổi thanh xuân cho khuôn mặt của bạn.
Trẻ hóa da, cách làm da mặt trẻ hơn là gì?
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể, nó càng thể hiện rõ hơn khi chúng ta già đi. Trong số đó, nếp nhăn và cơ chảy xệ là vấn đề nghiêm trọng nhất. Nhưng có những trường hợp cách làm da mặt trẻ hơn dù còn trẻ nhưng các dấu hiệu lão hóa đã thể hiện rất rõ khiến chủ nhân mất đi sự tươi trẻ đúng tuổi.
Để làm mờ đi những dấu hiệu tuổi tác đó, người ta có xu hướng tìm đến các phương pháp trẻ hóa da, từ tự nhiên đến công nghệ.
Ngay từ tên gọi, trẻ hóa da có nghĩa là phương pháp tác động để lưu giữ và duy trì sự trẻ trung cho làn da. Nếp nhăn, cơ chảy xệ là những vấn đề chính cần được khắc phục.
Ngày nay, cách làm da mặt trẻ hơn bên cạnh quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, các yếu tố môi trường và thói quen sinh hoạt không lành mạnh có thể khiến da bị chảy xệ sớm hơn. Có nhiều người mới ngoài 20 tuổi nhưng đã có đầy nếp nhăn quanh mắt, trán hay khóe miệng.
Chính làn da nhăn nheo và chảy xệ đó khiến khuôn mặt như già đi cả chục tuổi. Đây thực sự là một vấn đề rất lớn và cần được khắc phục càng sớm càng tốt.
Tìm giải pháp trẻ hóa da là điều cần thiết để làm phẳng nếp nhăn và nâng cơ chảy xệ. Làn da sẽ nhanh chóng mịn màng và tươi trẻ trở lại.
Cách làm da mặt trẻ hơn tại nhà tự nhiên
Đắp mặt nạ tự nhiên là cách trẻ hóa da Nó cực kỳ phổ biến ở nhà và rất dễ làm. Tham khảo cách làm da mặt trẻ hơn tại nhà bằng mặt nạ từ những nguyên liệu gần gũi với cuộc sống hàng ngày, thêm một chút kiên trì sẽ giúp nàng luôn rực rỡ và tỏa sáng nhất.
Quả mơ giúp ngăn ngừa lão hóa da
Quả mơ rất giàu chất dinh dưỡng như sắt, lưu huỳnh, canxi, magie, vitamin A, B & C và lycopene là những chất quan trọng hỗ trợ quá trình chuyển hóa oxy trong tế bào, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Chống lão hóa nhanh và hiệu quả.
Thịt của quả mơ cũng rất tốt để điều trị các bệnh về da như ngứa, chàm và khô da. cách làm da mặt trẻ hơn các gốc tự do và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa sớm.
Loại quả này là một chất lý tưởng để chăm sóc da lão hóa, nhờ chứa các loại dầu tự nhiên giúp dưỡng ẩm cho da từ sâu bên trong.
Mách nàng công thức mặt nạ từ quả mơ giúp trẻ hóa làn da tại nhà, dưỡng da sau ngày làm việc căng thẳng:
- Chuẩn bị: 4-5 quả mơ đã bóc vỏ sơ chế, ½ thìa nước cốt chanh, 2 thìa mật ong, ½ thìa dầu hạnh nhân.
- Cách làm: Ngâm quả mơ trong nước chờ nở ra. Sau đó, xay nhuyễn quả mơ với mật ong, dầu hạnh nhân và nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt và để khô trong khoảng 20 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh để cảm nhận làn da mịn màng.
Trẻ hóa da bằng đu đủ
Cách làm trẻ hóa làn da từ thiên nhiên tiếp theo bởi quả đu đủ có tác dụng làm sáng da tự nhiên. Bột quả đu đủ cách làm da mặt trẻ hơn có chứa axit hydroxyl hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên để chăm sóc và nuôi dưỡng làn da.
Ngoài ra, đu đủ còn chứa nhiều vitamin C và E mang đến cho bạn làn da săn chắc và tươi trẻ, xóa mờ các dấu hiệu lão hóa sớm. Đây là loại trái cây có nhiều công dụng để bạn áp dụng làm trẻ hóa da tại nhà.
Công thức dưới đây chia sẻ cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà với hỗn hợp đu đủ xay nhuyễn và mật ong vô cùng đơn giản:
- Chuẩn bị: nguyên liệu gồm 2 thìa đu đủ chín, 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh (không bắt buộc).
- Cách làm: Nghiền nhuyễn 2 thìa thịt đu đủ chín với 2 thìa mật ong rồi thoa lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Nằm nghỉ 15-20 phút và rửa mặt lại với nước sạch.
Khoai tây có tác dụng trẻ hóa da mặt
Khoai tây là thực phẩm giúp làm trắng da, trị thâm và làm mờ nếp nhăn cực kỳ hiệu quả. Vì vậy, cách làm da mặt trẻ hơn khoai tây là nguyên liệu không thể thiếu trong cách trẻ hóa da mặt tại nhà.
Khoai tây rất giàu vitamin nhóm B: B1, B2, B6, B5 (axit pantothenic)… và Glutathione. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C trong khoai tây khá cao, là chất chống oxy hóa rất tốt giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra.
Phương pháp trẻ hóa da mặt bằng chanh
Chanh được coi là món quà từ thiên nhiên không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của chị em phụ nữ. Chanh chứa nhiều vitamin không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn giúp làn da thêm mịn màng, sáng bóng.
Chỉ cần uống 1 ly nước chanh mỗi ngày có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa da, chống chảy xệ. Tuy nhiên, cách làm da mặt trẻ hơn biện pháp trên không thể mang lại hiệu quả ngay lập tức, bạn cần duy trì thói quen trong một thời gian để thấy hiệu quả rõ rệt hơn.
Chăm sóc tốt cho làn da của bạn mỗi ngày
Đừng nghĩ quá xa mà hãy thay đổi thói quen chăm sóc da ngay từ những điều cơ bản nhất. Đó chính là chăm sóc da mặt hàng ngày. Bạn cần nhớ:
- Rửa mặt nhẹ nhàng và thường xuyên nhưng không nên lạm dụng sữa rửa mặt: điều này giúp ngăn ngừa bụi bẩn bám trên da, giúp da không bị nổi mụn. Tuy nhiên, cách làm da mặt trẻ hơn không phải lúc nào bạn cũng rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Lạm dụng quá mức sẽ khiến da mất đi vẻ rạng rỡ và dễ bị kích ứng. Tốt nhất, bạn chỉ nên dùng sữa rửa mặt hai ngày một lần để có kết quả tốt nhất.
- Dưỡng ẩm cho da: Dưỡng ẩm cho da là vô cùng quan trọng. Không chỉ cung cấp đủ độ ẩm, ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp làn da tươi trẻ, sáng mịn hơn. Bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có chứa nhiều collagen và elastin.
- Đừng quên tẩy tế bào chết và sử dụng kem chống nắng. Đối với tẩy tế bào chết bạn nên thực hiện 2 lần/tuần.
Có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh
Một chế độ ăn uống khoa học không chỉ là cách làm da mặt trẻ hơn tốt mà còn rất tốt cho sức khỏe.
- Bạn nên bổ sung nhiều loại thực phẩm chứa vitamin A, E, collagen, protein
- Nguyên liệu tươi ngon, không chất bảo quản
- Đặc biệt, hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ hộp.
- Thực phẩm nhiều dầu mỡ, chứa quá nhiều chất béo sẽ khiến da nhanh lão hóa
Không hút thuốc, bớt căng thẳng
Hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến răng và da mặt. Các chất độc cách làm da mặt trẻ hơn có trong khói thuốc sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến collagen và elastin. Những thành phần này là yếu tố giúp da luôn săn chắc và đàn hồi.
Ngoài ra, hút thuốc khiến mạch máu co lại, lượng máu và oxy lưu thông bị hạn chế, quá trình lão hóa da sẽ đến sớm hơn.
Tại sao phải trẻ hóa da, cách làm da mặt trẻ hơn?
Hầu hết phụ nữ khi bước sang tuổi 30 đều tìm hiểu về vấn đề “làm thế nào để trẻ hóa làn da?”. Sở dĩ như vậy bởi đây là độ tuổi mà làn da của chúng ta bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa. Thậm chí, cách làm da mặt trẻ hơn nếu chúng ta có lối sống, chế độ ăn uống và chăm sóc da không hợp lý, lão hóa còn đến sớm hơn. Đây là một quy luật tất yếu.
Da khi lão hóa Sẽ có những dấu hiệu điển hình như: xuất hiện nhiều nếp nhăn, da bị nám và sạm đen,… Theo thời gian, cách làm da mặt trẻ hơn những biểu hiện đó ngày càng trầm trọng khiến phái đẹp trở nên kém sắc và mất tự tin. Đây là lúc bạn cần tìm cách trẻ hóa làn da của mình.
Trẻ hóa da là cách chúng ta tác động tích cực vào những vùng cơ đã bị nhão, chảy xệ, từ đó giúp da lấy lại vẻ săn chắc vốn có. Hiện nay, phương pháp làm đẹp này rất được lòng chị em phụ nữ bởi những ưu điểm vượt trội mà nó mang lại.
Kết luận
Hãy coi việc chăm sóc da như một thú vui để bạn tận hưởng mỗi ngày và xác định trẻ hóa da tại nhà là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì, đều đặn. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn biết thêm cách làm da mặt trẻ hơn và các bước để lựa chọn cách chăm sóc da tại nhà phù hợp nhất góp phần mang lại làn da tươi trẻ tràn đầy sức sống.
