Da mặt mỏng nổi gân máu khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp cũng như băn khoăn về cách làm mờ mạch máu trên da mặt đúng cách. Vậy triệu chứng da mặt mỏng nổi mạch máu là gì và cách chăm sóc tại nhà hiệu quả?Hãy cùng Huxley tìm hiểu
Biểu hiện, cách làm mờ mạch máu trên da mặt
Da mặt mỏng nổi các mạch máu là biểu hiện của bệnh lý da liễu với các mao mạch bị giãn nở. Đây là tình trạng các mạch máu phình to, làm xuất hiện các mạch máu nhỏ li ti màu xanh đỏ trên da mặt. Từ đó, cách làm mờ mạch máu trên da mặt các vết đỏ, xanh, tím của tĩnh mạch tạo nên những đường hằn trên da giống như mạng nhện. Đây là vùng da trở nên mỏng hơn, yếu hơn và nhạy cảm hơn những vùng da còn lại!
- Di truyền hoặc mỏng mạch máu bẩm sinh trên mặt
- Phụ nữ mang thai và sau sinh: Do thay đổi nội tiết tố estrogen Khi mang thai, các mạch máu xuất hiện trên da
- Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
- Sự thay đổi của thời tiết
- Các bệnh da liễu như bệnh rosacea đỏ mặt
- Chấn thương: Vết thương nhỏ dẫn đến vết bầm tím trên mặt
- Lạm dụng thuốc hoặc sản phẩm có chứa corticoid.
Nguyên nhân, cách làm mờ mạch máu trên da mặt?
Giãn mao mạch xảy ra khi các mạch máu ngay dưới lớp biểu bì của da sưng lên và nổi lên với màu tím, xanh, đỏ đặc trưng. Chúng xuất hiện dưới dạng các mạch máu nhỏ trông khá giống mạng nhện. Thông thường, cách làm mờ mạch máu trên da mặt tình trạng giãn mao mạch sẽ dễ nhận thấy nhất ở những vùng da mỏng trên cơ thể như má, thái dương, mũi và chân,…
Giãn mao mạch hay còn được gọi với nhiều tên gọi khác là giãn tĩnh mạch,suy tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch, giãn mạch máu dưới da, nổi mạch máu,…
Giãn tĩnh mạch có thể được gây ra bởi:
- Tính chất da và mạch máu: máu lưu thông kém, da đàn hồi kém, da bị tổn thương do nhiều tác nhân, lão hóa da,…;
- Do thay đổi thời tiết: khi thời tiết thay đổi đột ngột cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể, cách làm mờ mạch máu trên da mặt lúc này các mao mạch dưới da sẽ nổi lên rõ hơn;
- Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng trực tiếp: Tia UV trong ánh nắng có thể khiến các mạch máu sưng lên và nổi rõ hơn trên da. Bên cạnh đó, cách làm mờ mạch máu trên da mặt trong da còn có các thành phần như elastin và collagen giúp da có độ đàn hồi và liên kết với nhau, khi ánh nắng chiếu trực tiếp vào da sẽ làm tổn thương cấu trúc liên kết giữa các mô và làm giảm tính đàn hồi. , giãn mao mạch trầm trọng hơn;
- Do di truyền: trong gia đình có người thân từng bị giãn tĩnh mạch thừng tinh thì khả năng thế hệ sau cũng mắc bệnh này là rất cao;
- Rối loạn nội tiết tố: thường gặp ở phụ nữ, nhất là trong thời kỳ mang thai, sau sinh,tiền mãn kinh, rối loạn nội tiết tố cũng khiến mạch máu dưới da bị ảnh hưởng gây giãn mao mạch;
- Rosacea: đây là hội chứng đỏ mặt, thường khiến các mao mạch to ra và da chuyển sang màu đỏ;
- Lạm dụng rượu bia, ma túy: Các chất hóa học có trong rượu bia, chất kích thích có thể làm giãn mao mạch máu trong thời gian ngắn. Nếu thường xuyên uống rượu, cách làm mờ mạch máu trên da mặt da mặt sẽ ngày càng đỏ, mạch máu giãn ra;
- Môi trường ô nhiễm, hay tiếp xúc với hóa chất độc hại cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da, trong đó có tình trạng giãn mao mạch;
- Sử dụng nhiều sản phẩm chứa thành phần corticoid: thường dùng mỹ phẩm làm đẹp, làm trắng da không rõ nguồn gốc, xuất xứ chứa nhiều corticoid dẫn đến các tác dụng phụ như teo da, bào mòn da, da ngày càng mỏng đi. lộ mạch máu dưới da.
cách làm mờ mạch máu trên da mặt bạn nên bỏ túi cho mình
Bạn phải chăm sóc da mỏng mạch máu cẩn thận. Điều này sẽ ngăn chặn sự mỏng đi của da và sự tiến triển của sự giãn mao mạch. Đồng thời, đây cũng là cách ngăn ngừa tình trạng giãn mao mạch tái phát trở lại sau điều trị. Việc cách làm mờ mạch máu trên da mặt dưới đây có thể được áp dụng trước, trong và ngay cả sau khi điều trị. Cho làn da khỏe mạnh, dày hơn, đàn hồi hơn và đẹp hơn.
Có lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh
Khi nổi các mạch máu đỏ dưới da mặt, bạn phải điều chỉnh thói quen sinh hoạt và cách làm mờ mạch máu trên da mặt ăn uống:
- Ngủ đủ giấc theo nhu cầu của cơ thể (8 tiếng trở xuống hoặc nhiều hơn). Và không thức khuya, ngủ muộn.
- Cố gắng thư giãn trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
- Không sử dụng ma túy, hút thuốc hoặc uống rượu.
- Hạn chế thịt đỏ, tăng cường thịt trắng (cá, gà, vịt).
- Sử dụng dầu thực vật thay mỡ động vật trong quá trình nấu nướng.
- Hạn chế ăn muối và đường mỗi ngày.
- Tăng rau và ngũ cốc trong chế độ ăn uống.
- Bổ sung các thực phẩm giàu axit omega-3, collagen peptide, axit gamma linolenic và các loại vitamin A, C, E,…
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để có cơ thể và làn da khỏe mạnh.
- Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời bằng quần áo, mũ nón, kính râm,… và kem chống nắng trước khi ra ngoài.
Chăm sóc và điều trị giãn mao mạch, mẩn đỏ da mặt tại nhà
Hãy cùng Pensilia bỏ túi 5 mẹo nhỏ siêu đơn giản có thể thực hiện tại nhà để giảm phần nào tình trạng giãn tĩnh mạch trên da mặt dưới đây nhé:
- Hạn chế sử dụng tẩy tế bào chết hoặc mỹ phẩm có chứa chất mài mòn.
- Tạo thói quen rửa mặt bằng nước ấm để máu được lưu thông, lỗ chân lông nở ra, tế bào chết ẩn náu dưới gốc lỗ chân lông dễ dàng bị loại bỏ khỏi nơi cư trú, các mao mạch dưới da cũng sẽ tăng sinh. độ đàn hồi. Ngoài ra, cách làm mờ mạch máu trên da mặt đừng quên rửa sạch bằng nước mát để se khít lỗ chân lông và bị tác động bởi nước ấm nhé!
- Nên thay đổi dần thói quen dùng Mỹ phẩm sang Mỹ phẩm. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm an toàn, hiệu quả, giá cả phải chăng phù hợp với thu nhập của nhiều người như Vichy, Avene,…
Kết luận
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích về tình trạng giãn mao mạch, da mỏng, cách phòng ngừa và cách làm mờ mạch máu trên da mặt tại nhà và những thứ khác Làm thế nào để điều trị giãn tĩnh mạch mặt an toàn?.
